Surprise of taste from real food

The Peanut



35g


Caution: contains nuts, seeds, fruit and deliciousness

Rude Health’s snack bars are an allotment full of fruit & veg in a fudgy bar with seeds & nuts thrown in for good measure. And if that isn’t enough they are wheat-free, gluten-free and made with no refined sugar.



Ingredients

Dates, Peanuts, Sunflower Seeds, Date Syrup, Pumpkin Seeds, Sea Salt.



Allergens


Contains nuts. Factory also handles sesame seeds and soya.

No refined sugars
No added Salt
Source of Fibre
Gluten-Free
No GM
Kosher




Nutrition                             per thin                 per 100g


Energy                                 149kcal                    427kcal
                                             625kJ                      1786kJ
Protein                                 5.1g                          14.5g
Carbohydrates                     14g                          40g
     - sugars                           12.3g                       35.2g
Fat                                        8.6g                         24.5g
     - saturated fat                  1.4g                         4g
     - trans fat                         0g                            0g
Fibre                                     1.8g                         5.1g
Sodium                                 trace                        trace